Dieron una capacitación sobre gestión de emociones a los chicos del Club Bancaria

El marte 28 de octubre, la Secretaría de Deporte realizó una capacitación destinada a deportistas y entrenadores de hockey sobre patines del Club Bancaria en el Estadio Aldo Cantoni. Estuvo a cargo de la Licenciada y Master Coach Eliana Lepez y el Psicólogo Licenciado Ignacio Gómez. Los disertantes se enfocaron en la gestión del miedo, diferenciando entre el miedo disfuncional, que paraliza y genera angustia, y el miedo funcional, que alerta, previene y fomenta la preparación continua. A través de este enfoque, se buscó que los jóvenes deportistas comprendan cómo transformar el miedo en una herramienta para el crecimiento personal y grupal.

Durante la jornada, integrantes del cuerpo técnico como deportistas del Club Bancaria realizaron dinámicas grupales que los llevaron a reflexionar sobre cómo el miedo funcional puede contribuir a crear un equipo más cohesivo, colaborativo y compasivo. Estas actividades promovieron la interconexión y el fortalecimiento de la confianza, tanto en el propio rendimiento como en la relación con sus entrenadores, quienes recibieron feedback específico de sus dirigidos, resultado de este trabajo en confianza mutua.

La capacitación concluyó con una reflexión clave: en la mente no pueden coexistir emociones antagónicas, como el miedo y el disfrute, de manera simultánea. De esta manera, los participantes descubrieron que la forma más efectiva de reducir el miedo es potenciar el disfrute en el juego, entendiendo que el alto rendimiento está profundamente ligado al placer y la satisfacción que se experimenta al entrenar y competir.

Por: Rodo Galdeano