El programa Construyendo Valores, dependiente de la Subsecretaría de Deporte Federado de la Secretaría de Deporte de San Juan, llevó adelante una nueva jornada de capacitación destinada al plantel femenino de primera división de handball del Club Atlético de la Juventud Alianza, con el objetivo de fortalecer la autoconfianza y la mentalidad competitiva.
La actividad se desarrolló el lunes 3 de marzo en la Sala de Prensa del Estadio Aldo Cantoni y estuvo a cargo de la licenciada Eliana Lepez, Master Coach, quien brindó herramientas prácticas para consolidar hábitos que potencien el compromiso individual y el rendimiento colectivo.
Bajo el título “Autoconfianza y fortaleza mental”, la charla se enfocó en la incorporación de nuevos hábitos en la vida cotidiana de cada jugadora, apuntando a construir seguridad personal y una mentalidad sólida que luego impacte positivamente en el desempeño dentro de la cancha.
Uno de los ejes centrales fue el desafío que enfrentan las mujeres deportistas al equilibrar múltiples responsabilidades diarias —maternidad, trabajo, tareas del hogar y administración familiar— con la exigencia de sostener un alto nivel físico y continuar creciendo en el deporte competitivo.
“Parece imposible agregar una tarea más al día y encima que esa tarea sea un nuevo hábito que permita a cada mujer ser mejor como persona y que esa mejora se traduzca en destrezas para llevar a la cancha”, reflexionaron durante la jornada.
En ese sentido, Lepez sostuvo: “Estoy convencida de que es posible. No es solo una opinión personal; tengo evidencias y testimonios que validan la importancia de trabajar primero en los instintos individuales, para que cada persona encuentre un sentido más grande que las circunstancias al incorporar nuevos hábitos a su vida. Que no sea un peso, sino una motivación, el nuevo motivo que me lleva a la acción”.
La coach remarcó además que el crecimiento sistemático “es posible si se diseña un proceso con objetivos viables y realistas que puedan integrarse en la rutina cotidiana”, promoviendo el compromiso de mejorar “un 1% cada día” para consolidar una versión superadora de cada jugadora.
Por su parte, la directora técnica del equipo, Verónica Calvo, valoró la iniciativa y destacó la importancia de trabajar el aspecto psicológico en el alto rendimiento. “Este tipo de charla nos sirve muchísimo a los técnicos. Nosotros trabajamos la parte técnica y física, pero muchas veces no llegamos a la parte fundamental, que es la mental”, expresó.
Calvo explicó que desde hacía meses existía la necesidad de incorporar este tipo de acompañamiento para ayudar a las deportistas a comprender y gestionar mejor sus realidades personales y deportivas. “Es un equipo muy consolidado, trabajamos hace muchos años juntas, pero necesitábamos entender muchas cosas. La charla les abrió mucho la mente; muchas ya se levantaron con otra energía y otro propósito”, afirmó.
Finalmente, la entrenadora destacó el impacto positivo en todo el plantel y manifestó su intención de concretar una segunda jornada para dar continuidad al proceso iniciado.
Con esta acción, Construyendo Valores reafirma su compromiso de acompañar no solo el desarrollo deportivo, sino también el crecimiento personal de quienes representan al deporte sanjuanino, entendiendo que la fortaleza mental es hoy una herramienta clave en la competencia de alto nivel.
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