Con salud y movimiento: Pocito fue sede de una jornada integral por el Día de la Actividad Física
Bajo la consigna de que "sin movimiento no hay salud", el Hospital Federico Cantoni desplegó un operativo que combinó controles nutricionales, talleres de alimentación y una clase abierta de gimnasia para los vecinos.
En una apuesta por la medicina preventiva y el bienestar comunitario, el Ministerio de Salud de San Juan celebró el Día Mundial de la Actividad Física con un evento masivo en el departamento de Pocito. La jornada, organizada por el Hospital Dr. Federico Cantoni, buscó concientizar a la población sobre la necesidad de abandonar el sedentarismo para combatir enfermedades crónicas.
El evento no solo se centró en el ejercicio, sino que propuso un abordaje integral del cuerpo a través de un circuito de tres estaciones estratégicas:
Circuito de Salud y Nutrición
El equipo de profesionales, encabezado por el Servicio de Nutrición, guio a los asistentes a través de una experiencia de aprendizaje y control:
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Valoración Nutricional: Los vecinos pudieron realizarse controles de peso, talla y parámetros generales.
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Educación Alimentaria: Se dictaron charlas-taller sobre cómo armar platos equilibrados y leer etiquetas.
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Degustación: Un espacio dedicado a probar preparaciones saludables, demostrando que comer bien también puede ser placentero.
La jornada contó con el respaldo de las autoridades sanitarias, incluyendo al secretario técnico, Alejandro Navarta, y al director del hospital, Néstor Guimaraes, quienes destacaron la importancia de sacar el hospital a la calle y acercar estos servicios a la comunidad.
El cierre: “Sin actividad física no hay salud”
El broche de oro estuvo marcado por la energía de una clase de gimnasia abierta, liderada por la reconocida profesora Karina Palacios. Durante el encuentro, se enfatizó que incorporar pequeños hábitos de movimiento diario es el pilar fundamental para mejorar la calidad de vida a largo plazo.
Desde la cartera sanitaria reafirmaron que estas acciones territoriales continuarán desarrollándose en toda la provincia, entendiendo que la prevención es la herramienta más eficaz para fortalecer el sistema de salud pública y promover una ciudadanía más activa y sana.
Op: Juan Llarena
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