“Formar desde adentro: juveniles de Desamparados trabajaron la autoconfianza”

El semillero de Club Sportivo Desamparados sumó una herramienta clave fuera de la cancha. El pasado lunes 6 de abril, futbolistas de las divisiones 8ª, 9ª y 10ª, junto a sus entrenadores, participaron de una capacitación centrada en la autoconfianza y la fortaleza mental, en el marco del programa “Construyendo Valores”.

La actividad, impulsada por la Subsecretaría de Deporte Federado de la Secretaría de Deporte de San Juan, se desarrolló en el Estadio Aldo Cantoni y estuvo a cargo de la licenciada Eliana Lepez, Master Coach especializada en desarrollo personal aplicado al deporte.

La mente también se entrena

Durante la jornada, los jóvenes trabajaron sobre el concepto de autoconfianza, entendiendo que no es un talento innato sino una construcción diaria. A través de dinámicas prácticas, identificaron aquellos factores que suelen limitar su desarrollo, tanto en lo individual como en lo colectivo.

Uno de los ejes centrales fue comprender que la confianza se edifica como un ladrillo invisible, con pequeñas acciones cotidianas que generan evidencias positivas en el cerebro. En ese sentido, se propuso la incorporación de hábitos que permitan fortalecer la seguridad personal de manera progresiva.

El error como aliado

Lejos de ser un enemigo, el error fue presentado como una herramienta de aprendizaje. La capacitación promovió una mirada distinta sobre las equivocaciones dentro del juego, incentivando a los futbolistas a utilizarlas como punto de partida para mejorar.

Se alentó a los jugadores a apoyarse en sus entrenadores, consultar y trabajar sobre aquellas habilidades que aún no dominan, transformando cada dificultad en una oportunidad de crecimiento.

Hábitos que marcan la diferencia

Además del aspecto mental, la jornada incluyó la reflexión sobre hábitos personales que impactan directamente en el rendimiento deportivo, como el descanso, el uso del celular y la lectura. Se brindaron herramientas concretas para que los jóvenes puedan desarrollar disciplina, liderazgo personal y toma de decisiones responsables.

Uno de los mensajes más contundentes giró en torno a la diferencia entre resultados y procesos. Se remarcó que los deportistas no siempre pueden controlar el resultado final, pero sí son responsables del camino que recorren para alcanzarlo.

En esa línea, se planteó que no es lo mismo perder habiendo dado el máximo esfuerzo, que hacerlo con la sensación de que se podría haber hecho más. En este último caso, la frustración suele ir acompañada de culpa, un peso extra que se puede evitar con compromiso y responsabilidad en el día a día.

Crecer todos los días

Como cierre, la disertante dejó una idea que resonó entre los jóvenes: mejorar un poco cada día, aunque sea un 1%, pero dando siempre el máximo en cada acción. Un enfoque que trasciende lo deportivo y apunta a la formación integral de los futbolistas.

De esta manera, el programa “Construyendo Valores” continúa su camino, sembrando herramientas que no solo forman mejores jugadores, sino también personas más conscientes, resilientes y comprometidas con su propio crecimiento.